こんにちは！
上田式美容鍼灸®︎では肌の悩みは、その時々の身体や内臓の状態が反映された結果として現れていると考えているので、お顔への鍼をする前に、まずは、その人自身が持っている生命力を高めたのちに、身体のバランスを整える鍼治療を行なってから、お顔へ美容の鍼をしています。
このように「 顔は身体の鏡 」と言われているくらい、顔の悩みは身体の状態と深い関係にあるので、一見、関係なさそうに思える身体の変調も、顔や肌への影響があるんです！
そこで、
今日は、一見、関係がなさそうだけど顔や肌への影響がある身体の症状の中から、女性に多く見られる＜骨盤の歪み＞と美肌の関係についてご紹介したいと思います。
そもそも、何故、女性は骨盤が歪みやすいのか？
一般的に、骨盤が歪んでしまう原因は、
・ いつも同じ側で足を組む
・ いつも同時方でカバンを持つ
・ 仕事で長時間座り続けている
・ いつも横向きや丸まって寝ている
・ 運動不足
などの生活習慣が原因となって骨盤が歪んでしまうのですが、男性に比べて女性の方が骨盤が歪みやすくなってしまう大きな原因は、“ 生理周期 ” に関係があるんです！
実は、
女性の骨盤は、排卵に合わせて骨盤が閉まって行き、排卵後は、生理に向けて骨盤が開いていくというように、生理周期に合わせて開閉しています。
そのために、
骨盤が開いて緩んでいる時 ( 生理２日目に骨盤が最も開く）は、骨盤が歪みやすくなってしまうので、骨盤の開閉がほとんど無い男性に比べると、女性は骨盤が歪みやすくなってしまうんです。
さらに、
妊娠、出産の経験がある女性は、骨盤が緩んで開いている時期が長いので、産後にしっかりと骨盤を締めていないと、骨盤が歪んでしまいます。
骨盤が歪むと肌にどんな影響があるの？
１．ニキビや吹き出物
骨盤が歪んでしまうと、骨盤の中に収まっている内臓の動きも悪くなってしまい、機能が低下してしまいます。
具体的には、
腸の働きが悪くなり、腸内環境が乱れることによって、腸内に悪玉菌などの悪い菌が増えてしまうと、栄養を吸収するときに悪い菌も一緒に吸収されてしまい、血流に乗って全身に悪い菌が循環してしまうと、肌から悪い菌を排出しようとするので、ニキビや吹き出物の原因となってしまいます。
２．シミ や くすみ
骨盤の中には、女性にとって大切な子宮が収まっているので、骨盤が歪むことによって、子宮の動きが悪くなり、子宮が冷えやすくなってしまいます。
その結果、
ホルモンバランスが崩れやすくなってしまい、美肌にとって大切な女性ホルモンの分泌が低下してしまうので、肌の新陳代謝が悪くなり、“シミ” や “くすみ” の原因になってしまいます。
３．頬のたるみ、フェイスラインの崩れ
骨盤が歪んでしまうと、背骨も骨盤の歪みの影響を受けてしまい、腰や肩、首が凝る原因となってしまいます。
実は、
首や肩が凝ると、顎の筋肉や頬の筋肉を下方に引っ張ってしまうので、フェイスラインの崩れや頬のたるみの原因となってしまうんです。
結論
いかがですか？
一見関係無さそうに思える場所でも、肌の健康状態に影響を及ぼしてしまうので、美容鍼をする時は、身体の調子も整えることがとても大事なんですね！